요즘 건강을 생각하면서도 간편하게 즐길 수 있는 간식 찾으시는 분들 많으시죠?저도 매일같이 '뭐 좀 건강하게 먹을 거 없을까?' 고민하다가 소이조이를 알게 됐어요.특히 올해 2025년 1월에 새롭게 출시된 소이조이 인기4종을 맛본 후로는, 집이나 회사 서랍에 항상 몇 개씩 구비해두게 되더라고요.이번 글에서는 소이조이 맛과 인기4종, 칼로리, 구매처와 리뷰 까지 자세히 알려드릴게요 소이조이 소이조이는 대두(콩)를 주원료로 만들어진 글루텐프리 고단백 간식이에요.일반적인 에너지바나 시리얼바와 달리 밀가루를 전혀 사용하지 않고 오븐에 구워서 더욱 쫀득한 식감이 매력적입니다.여기에 식이섬유도 풍부해서 간단한 식사 대용으로도 좋아요.무엇보다도, 요즘 유행하는 '헬시 플레저(Healthy Pleasure)' 트렌드에..

여러분, 혹시 나혼자산다 590회 보셨나요?배우 정재광 씨와 김요한 씨가 단팥빵을 먹는 장면이 정말 인상적이었죠. 그날 방송 이후로 SNS며 커뮤니티에 난리가 났어요. 바로 그 빵집이 ‘순심이네 단팥빵’인데요, 저도 그 방송 보고 너무 궁금해서 바로 찾아봤답니다.그리고 결국, 직접 다녀왔어요!이번글에서는 순심이네 단팥빵 다녀온 후기와 나혼자 산다 단팥빵으로 방영된 영상 까지 싹 둘러볼게요 순심이네 단팥빵 순심이네 단팥빵은 이미 전지적 참견 시점에서도 이영자 씨가 엄청나게 극찬했던 곳이에요.그런데 이번 나혼자 산다 단팥빵 편에서는 정재광 씨와 김요한 씨가 디저트로 크림단팥빵과 흰우유를 곁들여 먹는 모습이 소개되면서 다시 한번 큰 주목을 받았죠.저도 궁금해서 방문했을 때, 매장이 작지만 아담하고, 구수한 빵..

요즘처럼 물가가 계속 오르다 보면, 장바구니에 담는 것도 고민이 될 때가 많지요.특히 와인처럼 '기호품'으로 여겨지는 주류는 가격대가 높으면 자연스레 손이 멀어지게 되는데요.그런데 이번에 이마트 할인 소식 듣고 정말 깜짝 놀랐어요. 진심으로 지갑 열 준비 되신 분들 많으실 것 같아요.이마트가 2025년 4월부터 본격적으로 '초저가 와인' 전략을 펼친다고 발표했어요.매달 세계 유명 산지의 대표 품종 와인을 1만 원 미만이거나 최대 50% 할인된 가격에 제공한다고 하니, 평소 와인 좋아하시는 분들이라면 귀가 번쩍 뜨이실 소식이죠.  이마트 초저가 할인 와인 최대 50% 제가 이마트에 종종 들르는 이유 중 하나가 와인 코너거든요.생각보다 합리적인 가격대에 괜찮은 품질의 와인들이 많아서 자주 둘러보게 되는데요,..

안녕하세요. 오늘은 최근 뉴스에서 자주 언급되고 있는 ‘을호비상’에 대해 이야기해보려 해요.사실 저도 처음엔 생소했는데요, 이번 윤석열 대통령 탄핵 선고일을 앞두고 갑자기 뉴스에 자주 등장하길래 저도 궁금해서 찾아봤어요. 이번글에서는 윤석열 대통령 탄핵 선고일을 앞두고 을호비상 발령 뜻과 을호비상 과 갑호비상의 차이점을 자세히 알아볼게요   을호비상 뜻 간단히 말씀드리자면 을호비상은 경찰 비상근무 체제 중 두 번째로 높은 단계예요.전체 경찰력의 50%까지 동원할 수 있고, 지휘관과 주요 참모들은 각자 맡은 구역에서 비상근무에 들어갑니다.즉, 평소처럼 근무하는 게 아니라, 언제든지 긴급상황에 대응할 수 있도록 모든 준비를 마친 상태인 거죠.저도 처음엔 "이런 건 국가 재난 상황에서나 발령되는 거 아냐?" ..

애플이 iOS 18.4 업데이트를 공식 배포하면서 많은 분들이 큰 기대를 하셨을 것 같아요.이번 버전은 단순한 소프트웨어 패치가 아니라, 사용자 경험을 한 단계 끌어올릴 기능들이 대거 포함되어 있습니다.개인적으로도 설치하자마자 여러 변화가 체감돼서 깜짝 놀랐어요. 그럼 지금부터 iOS 18.4 업데이트에서 주목할 만한 핵심 기능들을 하나씩 소개해 드릴게요.  1. 우선 알림(Priority Notifications) – 중요한 건 위로! 중요하거나 긴급한 알림을 잠금 화면 상단에 띄워주는 ‘우선 알림’ 기능이 새롭게 도입됐습니다.예를 들어 일정 변경 알림이나 메시지 중 중요한 내용을 더 눈에 띄게 표시해 주니까, 바쁜 하루 속에서도 놓치는 일이 줄어들 것 같아요.설정 메뉴에서 알림 우선순위를 조절하거나,..

안녕하세요! 요즘 TV 예능 뭐 보세요? 저는 최근에 KBS 2TV에서 시작한 ‘공부와 놀부’에 푹 빠져 있답니다. 아이와 부모가 함께 소통하는 모습이 참 인상적이더라고요. 예능인데 교육적인 재미까지 담겨 있어서 가족이 함께 보기 딱 좋았어요. 오늘은 공부와 놀부 정보를 자세히 알려드리려고 해요. 공부와 놀부 기본정보 공부와 놀부 정보: 초등 교과를 주제로 한 가족 중심 퀴즈 토크쇼공부와 놀부 출연진: 강호동, 김호영, 이수연 MC로 활약 중공부와 놀부 공식영상: KBS 홈페이지 및 유튜브에서 시청 가능 ‘공부와 놀부’는 초등학생 자녀를 둔 유명인들이 직접 교과 과정 문제를 풀어보면서 아이들의 입장을 이해해보는 역지사지 퀴즈 토크쇼예요. 어려운 이슈나 자극적인 내용 없이, 누구나 편하게 볼 수 있는 포맷..